低利率時代的省錢法

這招應該很多人知道,只是在低利率時代變的更有用.

前陣子突然看到自己的信用卡帳單,上面寫了現金回饋利率 0.5% . 剛剛查了一下,台北富邦的活期存款利率也不過 0.1% ,換言之,刷卡賺回來的利率還高過於活期存款. 有些$$反正都是要花的,只要有機會,就多多拿這張卡刷,甚至於跟別人去吃飯,搶著刷卡換現金,金額越高,賺的越多. ^_^

每張卡的回饋方式,各有差異,選擇下期帳單金額可以全數抵用的卡,當然是比較好. 某些銀行規定下期消費金額必須高到某一程度才可抵用一定比例,那種卡就不必辦了. 至於網路上有人說下期回饋也不容易抵用完,那倒也不是太大問題,上網購物,去分個多期零利率的,自然每期帳單上都有金額,總是花的掉之前累積的回饋金.

What do you still believe ?

當雷曼已經不把你當兄弟, AIG也不是那個大的要死不會倒的公司. 當股神巴菲特不再那麼神,川普的大樓也快蓋不下去.

當那個2008年台股上萬點的謊言破滅,當幸福企業不再幸福,當電子新貴變成電子新貧.

曾經你所相信,認為似乎理所當然的事情,開始在這段時間有著不同的轉變.  What do you still believe ? And what you should believe ?

UV無所不在

前陣子覺得眼鏡的鏡片磨損嚴重,該是更換的時候了. 按照多年來的習慣,總是會請店家拿出他們比較好的幾種鏡片來做選擇. 倒不是我愛花大錢,而是這雙看了21年電腦螢幕的眼睛,實在是沒有任何受傷的本錢. 根據很多的研究,我們這種行業的人,在老年後多半會得到白內障或是青光眼之類的眼疾,甚至失明者也有,像我這種等級的重度使用者,尤其是高危險群.

什麼防輻射,防紫外線這類的,對我來說就是格外重要的功能. 如果你問我有沒有差,至少我已經將近15年來,度數完全沒增加過,我的眼科醫生都相當訝異我是做資訊業的.

與店員一番討論與殺價後,決定這次來試試Nikon最新的第六代transitions鏡片,自從使用這鏡片後,還真能感受到UV無所不在. 也讓我可以減少以後臨時還得換上墨鏡開車或是拍照的機會.

有興趣的,可以連上別人blog瞧瞧

http://www.wretch.cc/blog/DJBlue/9115189

天氣冷,沒事多睡覺

要睡的夠才會頭好壯壯喔 ^_^

多睡覺 可以抗感冒

【聯合報╱國際中心／美聯社芝加哥12日電】 2009.01.14 03:39 am

最新研究顯示，睡眠多可預防感冒。一天睡8小時者，比睡覺少於7小時者，或不能連續睡眠者，更不易感冒。 這個12日發表於「內科醫學」期刊的研究即模仿這種情況，把參加研究者暴露於1種普通鼻病毒 (rhinovirus)中，結果多數人都被感染，但不是人人都出現感冒症狀。在暴露於感冒病毒前數周每天睡覺少於7小時者，感冒是每天睡8小時或更長者的3倍。 研究人員招募了從21歲至55歲的78名男子和75名婦女參加此研究。所有的參加研究者住進1家旅館，並在鼻腔內噴感冒病毒，5天後病毒發生作用，153名參加者中，有135人被感染，但只有54人生病。 柯恩說，感冒的症狀，如鼻塞、喉嚨痛等，是由於身體對抗病毒造成的，而非病毒本身造成，如果身體製造正確數量的對抗感染蛋白質cytokine，人們就不 會感覺在對抗病毒，如果身體製造太多這種蛋白質，人們就會感到生病，而睡眠可能穩定身體的免疫系統，有助於管制正確反應。 【2009/01/14 聯合報】@ http://udn.com/

Talking about a revolution

看了最近政府的一些保護肥貓與不公不義政策,我想起了這首20年前的歌. 有一天,人民會出來翻桌子的.

Tracy Chapman - Talking about A Revolution ( 1988 )

Don't you know you're talking about a revolution
It sounds like a whisper
Don't you know they're talking about a revolution
It sounds like a whisper

While they're standing in the welfare lines
Crying at the doorsteps of those armies of salvation
Wasting time in unemployment lines
Sitting around waiting for a promotion

Don't you know you're talking about a revolution
It sounds like a whisper

Poor people are gonna rise up
And get their share
Poor people are gonna rise up
And take what's theirs

Don't you know you better run, run, run, run, run, run, run, run, run, run, run, run, run
Oh I said you better run, run, run, run, run, run, run, run, run, run, run, run, run

Finally the tables are starting to turn
Talking about a revolution
Finally the tables are starting to turn
Talking about a revolution oh no
Talking about a revolution oh no

While they're standing in the welfare lines
Crying at the doorsteps of those armies of salvation
Wasting time in unemployment lines
Sitting around waiting for a promotion

Don't you know you're talking about a revolution
It sounds like a whisper

And finally the tables are starting to turn
Talking about a revolution
Finally the tables are starting to turn
Talking about a revolution oh no
Talking about a revolution oh no
Talking about a revolution oh no

[Youtube=http://tw.youtube.com/watch?v=7rZbvi6Tj6E]

我的2008

寫這篇之前,我先回顧了一下去年那篇 我的2007 . 就來個簡單比一比吧.

1. 2008是省錢年

由於一些緣故,今年少了很多的花費. 酒少喝很多,大餐少吃很多. 甚至2008年連出國旅遊都沒有.

不過投資的部份不佳,加上大環境不好,算下來也沒有特別存到更多的錢,但算來還算持續維持財務狀況良好的狀態.

2. 2008還是到處奔波的一年

依舊是南北走透透,依舊是忙碌工作. 也發現自己真的撐的比想像中久一些. 雖然還是不怎麼喜歡我的工作,但目前這狀況看來真的是比上不足,比下有餘.

3. 2008是運動的一年

這年加入羽球社,重新拿起球拍,如果時間許可,就儘量去參加. 幾個月下來,體力更好一點了.

4. 2008是幾乎沒啥長途旅遊的一年

完全沒旅遊當然不可能. 但是2008也就僅止於島內活動,最遠也只跑到花蓮. 原先計畫好的南迴環島之行,因為颱風造成的損壞而無法成行,就看看2009有沒機會囉.

5. 2008是工作漸入佳境的一年

相較於2007,這年的工作算來是更為得心應手,合作夥伴間也有了一定程度的默契. 業績的部份也有不小幅度的成果,當然囉,獎金也就入袋囉.

6. 2008是健康的一年

大概是少喝酒加上運動,這年我的小肚肚幾乎完全消失,腰也瘦了一大圈. 健康檢查的結果,工作後第一次肝指數之類的通通維持在非常好的狀況.

我的2008,有點放空的感覺,專業上沒學啥新東西,倒是在其他方面有些非預期性的體驗與成長,大致上來說過的平順 ^_^

北歐人手機教我的事 (轉載)

蠻好的生活態度,跟大家分享.

原文出自"名家專欄之褚士瑩"電子報.

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北歐人手機教我的事

每次提到最近我前往北歐，發現當地使用手機講電話的頻率跟亞洲比起來超低，在機場講手機還要到手機專用電話亭裡面去，朋友們都顯得很驚訝， 『難道他們都沒有手機嗎?』 『都有啊!』我想了一想，確實每個人男女老少都有手機。 『那他們手機都拿來幹嘛用呢?』 是啊，北歐人的手機都拿來幹嘛? 據說音樂會下半場的前十分鐘，通常是手機最常響起的時候，因為在音樂會開始前有廣播提醒我們關機，但是中場休息的時候一開機，就忘了關。 英國劇場演員名家David Suchet有一次在演出Terence Rattingan的Man and Boy的時候，觀眾席手機響了起來，David突然把說到一半的句子停下來，用我看過世界上最憂傷的眼神，看著二樓看台那個拼命找手機的女觀眾，直到她關機以後，才又繼續，突然之間，我對於David有另外一種表演者以外的敬重，如果說劇場逐漸凋零死亡，不是因為科技讓娛樂太豐富，也不是因為Internet或可以下載電影的手機，而是因為沒有更多人像他這樣拿出尊嚴的緣故，讓每個人知道，禮節這件事情，並沒有因為時代變遷而消失。 後來有次在台北看相聲瓦舍的表演，表演中手機不識相地響了起來，台上的宋少卿嘎然中斷說了一半的台詞，用他的伶牙俐齒與幽默作為武器，好好修理了手機的主人一番，台下一片鼓掌叫好聲，讓我意識到大家原來對於手機暴力，都已經受夠了，才會因為有人終於出了這口氣，感覺這麼舒暢，就像相聲段子裡面時常藉古諷今的意思是一樣的。 認真想來，北歐人的手機，好像除了打電話之外，都很實用。 走在路上看到有趣的事物，照相。但是沒有人自拍。 開車的時候拿出來當GPRS導航。 等公車或捷運的時候，隨處上網。但是不超過五分鐘。 睡覺以前躺在床上玩一局game。也是五分鐘。 不用說，手機除了當電話本跟記事簿用(跟辦公室或家裡的Outlook同步)，也是全家唯一喚醒的鬧鐘。 亞洲人的極簡，是苦行的，是禪意的，但是北歐人的極簡，強調的卻是量少質精，因為不要另外買數位相機，所以手機的照相功能要好，畫素要高；因為家裡沒有別的鬧鐘，所以一定要可靠；因為不隨身攜帶笨重的筆電，所以筆電有的功能，除了上網看節目，搭載Windows Mobile的手機從Word文書到Excel到Powerpoint手機也都具備；但是『有』，並不代表隨時都要卯起來『用』，而是要用的時候，隨要隨有，但絕對不可以是怎麼好用的山寨機，得是最好用高規格的，否則寧可不要。 這有點像SAAB的車，並不是非得拿來長征用的，雖然也沒什麼不可以。 比較起來，我們既然『有』，就非『用』不可的態度，好像是窮苦出身的小家碧玉，從小就被教導，有錢出錢，有力出力，換句話說就是有錢要多用錢，有手機就要多用手機，結果把自己累得像條狗似的。 我也是某種極簡主義的奉行者，總是要什麼沒什麼，到機場發現沒護照，要寫入境表格發現沒筆，家中別說電視音響，就連張可以坐下來的椅子都沒有，日常的通訊錄跟約會記事，隨手記在電腦裡，手機上，Email給自己，寫在筆記本上，甚至手心手背，口袋裡的餐巾紙，這裡也有那裡也有，可是東一點西一點，哪裡都不齊全，北歐人看我這種冒牌的即簡哲學，可能會抓狂。 但是如果讓他們看到我很讚的智慧型手機，可能會原諒我，覺得我算是走在康莊大道上的人也說不定。 花點時間認真觀察北歐人的生活方式以後，我跟朋友說，不再覺得新手機功能繁多有什麼不對，或者這麼多功能的手機，用的時間不多有什麼可惜，因為要用的時候，不但隨要隨有，而且還都是最好的，讓我們可以專心的享受生活其他點滴，本身就是一種重視生活品質的態度，因為把時間填滿的生活不叫充實，手提包裡設備繁多宛如活動電器行的人不算過高科技生活，手機永遠在響的人不算真朋友，科技之所以始於人性，是因為科技可以備而不用，而人性不該為物所役。